Ukázky ze seminární práce - příprava závodníka na soutěže
Ukázky ze seminární práce z I. ročníku TŠ na FTVS
Práci obhajuji vlastními slovy podle subjektivních pocitů a individuálních schopností.
Zde se dozvíte o:
- trénink a strava v objemovém období (variabilita cviků)
- trénink a strava před finální přípravou
- trénink a strava ve finální přípravě
- provádění principu superkompenzace v praxi (stručné a srozumitelné)
- soutěže, dojmy, umístění a slabiny
Pokud budete mít zájem se prací inspirovat, je možné zaslat soubor na Váš mail. Cena dohodou.
Kulturistika se od všech ostatních sportů přeci jen trochu liší. Někteří kulturistiku nepovažují ani za sport. Co se týče energetického zatížení u kulturistiky, tak primárním paradoxem je, že největší úsilí a dřiny spočívá v předzávodním období, nikoliv v závodním období. Na závodech jde o strategii umět se prodat (manipulace s vodou, pózování, barva,…). U všech ostatních sportů na závodech dominují kondiční dovednosti. Proto tento druh sportu je svým způsobem výjimečným a zajímavým.
Náhledy fotografií ze složky Ukázky ze seminární práce - příprava závodníka na soutěže
