1. místo v Bělé pod Bezdězem
Aktualizace 12.9.2010
1. místo v kategorii, 4. celkově v časovce v Bělé pod bezdězem
Budík jsem si nastavil na 6:30, ale ráno jsem už nemohl dospat, protože jsem byl natěšen na závody jak malé dítě. Udělal jsem si k snídani vejce, černý slunečnicový chléb, ovesné vločky, emco mussli a přitom koukám z okna a vypadá to na pěkný podzimní den. Po dobré snídani jsem si šel sbalit kolo do auta a cca před osmou vyrážím. V Jilemnici jsem se ještě zastavil u Vietnamců koupit banány, tentokrát jsem koupil 5 kg banánů, abych měl na další dny až budu trénovat vytrvalost na závod Praha – Karlovy Vary a zpět, Vietnamka je na mě už zvyklá, že celý krám vyberu. Vyrážím směr Bělá pod Bezdězem. Přesně v 9:00 od uplynulé doby po snídani cca 2,5 hodiny, zastavím před Kněžmostí tam se ještě najím ovesných vloček smíchané s emco mussli, tzn komplexních, pomalých sacharidů. Přijíždím do Bělé pod Bezdězem, nejdříve se jdu přihlásit, přihlašuji se mezi prvníma, a potom si jdu sestavit kolo, práce mi dala na 30 minut, mezitím jsem si dal banán už jsem přešel na jednodužší sacharidy tkz. ovoce. Poté si jedu projed celou trať, pocitově se cítím odpočat a tempově naladěn, no uvidíme co všechno udělá se mnou ten závod. Dojedu zpátky do Bělé pod Bezdězem a zrovna vidím babičku s dědou, tak s nima popovídám co nového a podobně. Před startem mi zbývá 20 minut, takže dávám ještě poslední banán a jdu se rozjíždět a pomaličku připravovat na start. Startuji cca v 11:40, za Janem Valešem z Nového Boru. Rozjezd začal z kopce po rozbité silnici (nepříjemná jízda, musel jsem mít oči na šťopkách ještě k tomu vlese ve tmě), nějak divně mi přeskakuje převodník a šlapu podezřele lehké převody, no bodejď po 2 kilometrech si uvědomuji, že jedu na malou placku. Ihned přehodím na velkou a dám se do tempa, ikdyž mě to připadalo, že se pořád flákám. Přijde první kopeček ten jsem vyjel na velkou ve hrazdě, pak následuje rovina tam jsem to trochu rozhulákal, přišel další kopec o něco prudší, první polovinu jsem jel na velkou a další část jsem radši přehodil na malou, abych se zbytečně nezakyselil, ikdyž mě chybělo donucení rychleji úsek vyjed. Polohy těla do kopce jsem různě střídal buďto jsem jel v hrazdě, nebo se držel za madla a za řidítka pokud se chce vydržet ve stejně rychlém tempu, aby se člověk nenadřel i na tyto věci se musí myslet bohužel i v anaerobickém prahu. Přijíždím na otočku tam stojí fotograf a říkám si tu horší polovinu mám za sebou. Zpátky už to bylo celkem z kopce. Nazpátek jsem mazal rychlostí 50 km/h a více, ta druhá polovina už byla o něco lepší, občas zahlídnu Jana Valeše, tak si říkám, že čas budeme mít zhruba stejný. Přijíždím do cíle, vidím tam babičku s dědou jak fotí a fandí, dojel jsem o čase 26minut 57 sekund, oddýchám si, první co bude nadlábnu se banánu a jdu si sbalit kolo do auta. Po práci jsem se převlékl a šel popovídat s kolegama, dále jsem si porozebral závod s babičkou a dědou, ptal jsem se jak dlouho jsem dojel po závodníkoj přede mnou, říkali, že jsem ho o nějakou sekundu pobil no uvidíme. Potom jsem se šel najíst, objednal jsem si těstoviny a počkal na vyhlášení, kde jsem stál na prvním stupínku ve své kategorii 19 – 29 let. Celkově 4. místo. Se všemi jsem se rozloučil a dal si odjezd. Domu jsem přijel pěkně unaven po 160 km cestování v autě s časem okolo 3 hodin. Doma jsem si dal rýži s krůtím masem a šel si v klidu lehnout.
Shrnutí :
Sice jsem dojel 1.místě ve své kategorii, celkově 4. místo, ale chyběla mě výbušnost, zabrat v kopcích, rozjezd byl z kopce a mě to jinak přeskakovalo a bylo to tím, že první kilometry já blbec jel na malou, no jinak už moje vrcholová forma ustupuje, už to není takové jako na přelomu července a srpna, tato sezona pro mě byla největším školením, zjistil jsem v jakém období mi to nejvíc lítá a tak podobně a na jakou disciplínu se zaměřit. Trať byla zhruba asi o 1,5 km delší než zjara co jezdí Bělská vteřina, takže rozdíl času se nedá srovnávat. Délka časovky 18,5 km o čase 26min 57s.
Výsledky po kategoriích: www.sacbela.cz/vysledky/vysled10/kat_podbez10.pdf
A Celkově: www.sacbela.cz/vysledky/vysled10/celk_podbez10.pdf
Propozice : www.sacbela.cz/prop/podbez.htm
Webové stránky: www.sacbela.cz/
